Nährwert von Ziegenkäse: Was sind die Fakten?

Nährwert von Ziegenkäse

Ziegenkäse ist bekannt für seine leichte Verdaulichkeit. Das liegt an der Zusammensetzung von Fetten und Proteinen, die Ziegenkäse enthält. Aber das ist noch nicht alles: Ziegenkäse enthält wichtige Nährstoffe wie Kalzium, Phosphor und die Vitamine A und B2. Diese Nährstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Erhaltung starker Knochen und eines gesunden Immunsystems.

Eine häufig gestellte Frage ist die nach den Kalorien im Ziegenkäse. Die gute Nachricht für bewusste Esser: Ziegenkäse enthält im Durchschnitt weniger Kalorien als viele Hartkäsesorten, was ihn zu einer attraktiven Wahl für diejenigen macht, die auf ihren Verzehr achten. Die genauen Nährwertangaben pro 100 g Ziegenkäse lauten:

Nährwerte junger Ziegenkäse

Nährwertangaben reifer Ziegenkäse (Goat Gold)

Nährwertangaben alter Ziegenkäse

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Ziegenkäse?

Abgesehen von seinem Nährwert bietet Ziegenkäse auch andere gesundheitliche Vorteile. Er ist nämlich reich an Probiotika, was gut für die Darmgesundheit ist, und sein hoher Gehalt an mittelkettigen Fettsäuren kann zu einem besseren Stoffwechsel beitragen!

Ziegenkäse von Henri Willig

Ob Sie Ziegenkäse wegen seines köstlichen Geschmacks oder wegen seiner gesundheitlichen Vorteile wählen, eines ist sicher: Ziegenkäse ist immer eine gute Wahl. Bei Henri Willig setzen wir auf Ziegenkäse von bester Qualität und möchten Sie gleichzeitig so gut wie möglich mit Wissen über unsere Produkte versorgen.

Entdecken Sie den Ziegenkäse von Henri Willig, indem Sie online bestellen oder in einem unserer Geschäfte vorbeikommen! Schmecken Sie einfach die Unterschiede zwischen unserem jungen Ziegenkäse und dem alten Ziegenkäse oder bevorzugen Sie den reifen Ziegenkäse? Eines ist sicher: Ziegenkäse eignet sich hervorragend für Salate, auf Brot oder als Teil einer Käseplatte. Haben Sie Fragen zu unserem Käse oder seinen Nährwerten? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf.